БИОЛОГИЧНИТЕ РИТМИ И ХРАНЕНЕТО
Биологичните цикли на живите организми са известни и срещани в природата.
Цикъл на организма
Според китайската народна медицина съществува цикъл на организма и ако искаме да сме здрави трябва да съобразяваме храненето си с него. Този цикъл касае естествения изчистващ механизъм, съгласно който в различни часове от денонощието се чистят различни органи и системи от тялото ни.
Изчистващите дни от седмицата
Освен определени часове има и определени дни от седмицата, в които организмът се чисти сам. Според специалистите, най-важните дни са сряда и петък. Интересно е, че същите дни - сряда и петък, са дните на еднодневни пости, определени от Православната църква.
От 5 до 7 часа се чисти дебелото черво. От 7 до 9 часа е времето за чистене на стомаха. Това време не е подходящо за хранене. Затова е добре закуската да започва най-рано в 9 часа.
От 13 до 15 часа се чистят тънките черва, затова е желателно обядът да е приключил до 13 часа.
От 17 до 18 часа е подходящото време за вечеря. В 19 часа започва пречистването на кръвоносната система. Това означава, че хранене след 19 ще е нездравословно и би могло да увреди нервната система, жлъчката и други органи.
ВИЖТЕ ОЩЕ СТАТИИ
